วันเสาร์, 31 ตุลาคม 2563

6 กิจกรรมเพลิน ๆ ให้คุณกักตัวอยู่บ้านได้อย่างสบายใจ

04 พ.ค. 2020
313
6 กิจกรรมเพลิน ๆ ให้คุณกักตัวอยู่บ้านได้อย่างสบายใจ

ช่วงสถานการณ์การระบาดของไวรัสโควิด-19 ทำให้หลาย ๆ คนต้องหยุดงานชั่วคราว หลายคนตกงาน หรือถูกองค์กรให้อยู่บ้านจนเกิดความเครียด แม้ไม่ได้เดือดร้อนเรื่องเงินแต่ความเบื่อหน่ายที่ไม่มีสิทธิ์ออกไปไหนมาไหนเหมือนก่อนก็ทำให้ชีวิตสุดเซ็งได้เหมือนกันนะครับ ลองมาดูวิธีแก้เบื่อ อยู่บ้านได้อย่างสบายใจกับ 6 กิจกรรมเพลิน ๆ ที่แนะนำต่อไปนี้

1. ลองทำเมนูอาหารที่ไม่เคยทำ

กิจกรรมเบสิกที่เชื่อว่าหลายคนชื่นชอบนะครับ เมื่ออาหารคือปัจจัย 4 ที่ขาดไม่ได้ หากช่วงนี้มีเวลาก็จัดไปเลย เลือกทำเมนูใหม่ ๆ แปลก ๆ ที่ไม่เคยทำมาก่อน พิสูจน์ฝีมือกันชัด ๆ หน่อยว่ามีดีมากขนาดไหน รับรองงานนี้คุณอาจค้นหาตัวตนอีกมุมที่แอบซ่อนเอาไว้เจอก็ได้ ใครจะไปรู้

2. ได้เวลาหยิบหนังสือที่ไม่เคยอ่าน

คนเป็นหนอนหนังสือหรือคนชอบซื้อหนังสือดี ๆ เก็บไว้แต่ไม่เคยได้หยิบออกมาอ่านเลย นี่เป็นช่วงเวลาดี ๆ ที่จะทำให้คุณได้เปิดอีกโลกทัศน์ที่ปกติอาจหลงลืมมันไป การอ่านหนังสือจะช่วยทำให้สมองได้ใช้งานตลอดเวลา อีกทั้งยังช่วยให้ได้แนวความคิดดี ๆ เพิ่มอีกเยอะมาก

3. ตั้งเป้าลดน้ำหนักกันดีกว่า

เงินเดือนโดนหัก โดนลดเปอร์เซ็นต์ ไม่มีรายได้เข้ามา ก็เป็นช่วงเวลาดี ๆ ที่ลองตั้งเป้าลดน้ำหนักซึ่งไม่ใช่เรื่องผิด แถมยังเป็นการประหยัดเงินไปในตัว ไม่ซื้อขนม ของจุกจิกทาน แต่ไม่ใช่ให้อดอาหารนะ เลือกทานแต่อาหารที่มีประโยชน์หรือทำด้วยตนเอง

4. บิ๊กคลีนนิ่งเดย์บ้านครั้งใหญ่

ช่วงเวลาปกติที่ต้องทำงานแทบทุกวัน คงไม่ได้มีโอกาสทำความสะอาดบ้าน รื้อนั่นซ่อมนี่กันเท่าไหร่ แต่เมื่อต้องอยู่บ้านติดกันหลาย ๆ วันมันก็ทำให้คุณเหลือเวลามากพอที่จะทำความสะอาดบ้านครั้งใหญ่ แบบครั้งใหญ่จริง ๆ นะครับ ไม่ต้องรีบร้อนว่าต้องเสร็จภายในวันเดียวหากต้องหยุดอีกนาน อาจเลือกว่าวันนี้ทำห้องไหน มีแผนอะไรบ้าง แล้วก็ทำตามไปเรื่อย ๆ 

5. ลองหาเกมมาเล่นดูสิ

แม้ไม่ใช่คนคลั่งไคล้ในการเล่นเกม แต่ธรรมชาติของคนเราก็ต้องมีความผ่อนคลายบ้าง การเล่นเกมจะช่วยลดความเครียดได้ดี แถมยังสนุกสนาน เพลิดเพลินได้อีกด้วย ลองเลือกมองหาเกมที่ตนเองถนัดแล้วค่อย ๆ เล่นไปก็ช่วยแก้เบื่อ สร้างความสุขได้จริงแม้ต้องกักตัวในบ้าน

6. หาความรู้จากทักษะใหม่ ๆ 

ลองมองหาความรู้ใหม่ ๆ ทักษะใหม่ ๆ ที่ตนเองไม่เคยมีมาก่อน เช่น ลองสร้างเว็บไซต์, ลองโปรแกรมแต่งภาพต่าง ๆ เป็นต้น บางทีนี่อาจกลายเป็นอีกอาชีพเสริมที่ช่วยสร้างรายได้ให้กับคุณในอนาคตหรือแม้กระทั่งช่วงที่ต้องถูกลดเงินเดือนแบบนี้

การกักตัวไม่ใช่เรื่องน่าเบื่อเสมอไป เพียงแค่ต้องรู้ว่าควรทำอะไรบ้างเท่านั้นเอง และ 6 กิจกรรมนี้ก็เป็นตัวอย่างชั้นดีที่จะทำให้คุณมีความสุขได้ในทุกวัน